日期

菜品

食材

克/人

2025/4/27

素肠烧肉

素肠

30

五花肉

100

红椒青瓜炒肉片

红椒

30

青瓜

80

去皮夹心肉

30

银芽鸡丝

绿豆芽

100

鸡大胸

30

辣炒包菜

包菜

90

番茄蛋汤

番茄

30

鸡蛋

10

米饭

粳米

100

水果

水果黄瓜

120

2025/4/28

粒粒香

鸭脯肉

100

蒜苗炒肉片

蒜苗

90

五花肉

30

酱油炖蛋

鸡蛋

70

酸辣白菜

白菜

120

绿豆汤

绿豆汤

30

米饭

粳米

100

水果

沃柑

105

2025/4/29

尖椒牛柳

尖椒

15

牛柳

110

番茄炒蛋

番茄

110

鸡蛋

30

肉末粉丝

去皮夹心肉

20

粉丝

55

蒜香菠菜

菠菜

100

蘑菇肉丝汤

去根鲜蘑菇

30

纯精肉

20

米饭

粳米

100

酸奶

酸奶

100

2025/4/30

柠檬烤鸡腿

鸡腿

117

土豆炒肉片

土豆

90

夹心肉

30

香菇青菜

去根鲜香菇

10

上海青

90

油豆腐粉丝汤

小油豆腐

5

粉丝

10

咖喱饭

土豆

20

洋葱

20

鸡脯肉

30

胡萝卜

10

粳米

100

水果

小番茄

105