日期

菜品

食材

克/人

2025/2/24

红烧肉

五花肉

100

番茄炒蛋

番茄

120

鸡蛋

30

白菜肉丝

白菜

110

去皮夹心肉

30

蒜香大青菜

大青菜

100

开洋冬瓜汤

开洋

3

冬瓜

40

米饭

粳米

100

水果

橙子

120

2025/2/25

香炸鸡米花

鸡米花

120

山药木耳炒肉片

山药

90

木耳

3

去皮夹心肉

30

海带鸡丝

干海带丝

30

鸡大胸

30

蒜叶黄豆芽

大蒜叶

20

黄豆芽

90

萝卜排骨汤

白萝卜

30

排骨

30

米饭

粳米

100

酸奶

酸奶

100

2025/2/26

百叶结烧肉

带皮五花肉

100

百叶结

30

红烧鸭翅根

鸭翅根

100

香菇青菜

香菇

20

上海青

100

番茄蛋汤

番茄

30

鸡蛋

10

虾仁炒饭

什锦杂菜

40

虾仁

30

粳米

100

水果

苹果

115

2025/2/27

咖喱牛肉

土豆

30

新鲜牛肉

100

洋葱炒肉丝

洋葱

100

去皮夹心肉

30

炖蛋

鸡蛋

70

药芹香干

药芹

90

香干

10

油豆腐粉丝汤

油豆腐

5

粉丝

10

米饭

粳米

100

酸奶

酸奶

100

2025/2/28

奥尔良烤鸡腿

鸡腿

117

小炒肉

青椒

70

红椒

30

五花肉

40

麻婆豆腐

豆腐

105

去皮夹心肉

20

糖醋藕片

莲藕

100

紫菜蛋汤

紫菜

3

鸡蛋

10

米饭

粳米

100

水果

小番茄

100